シニアの為の快適生活情報誌もも
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2025年夏号
山口県 岩国 霧の中の旅
 

2024年冬号
武術がルーツの健康体操心と身体が整う「太極拳」

 

2024年夏号
  海の京都かもめと桜の旅天橋立かあら「丹後くろまつ号」で西舞鶴に

 

シニアに最適!スロースクワット 一緒に頑張りましょう 低負荷・低回数で効率的に筋力アップ!

 

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2023年 夏号 京都・伏水の里 取材時の様子です。春の気持ちいい風景をお楽しみください

 

2022年冬号  2022年 京都・祇園祭、。196年ぶりに復活した鷹山の様子です。



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